fbpx

Dla mamy, która chce ŁATWO schudnąć po urodzeniu dziecka w zdrowy sposób: naucz się jak osiągnąć płaski brzuch

how to lose belly fat after baby

„daj mi 28 dni, a zobaczysz pierwsze rezultaty bardziej Płaskiego brzucha, który wygląda dobrze!”

Wspaniałe ciało nie jest osiągane poprzez rezygnację z ulubionego jedzenia… Osiąga się je poprzez naukę i stosowanie JEDNEGO prostego nawyku na raz!

Jest 7 podstawowych nawyków, których potrzebujesz się nauczyć, jeśli naprawdę chcesz odzyskać swoje ciało po porodzie! Czytaj dalej, aby zobaczyć, jak Ty też możesz zabrać przytłoczenie i stres z odchudzania i nauczyć się łatwych umiejętności, które pomogą Ci przyspieszyć Twoje postępy!

Utrata wagi może być trudna. Zwłaszcza jeśli nie wiesz, jak spalić tłuszcz, prawda?! A jeśli masz te same cele jak większość mam, z którymi pracuję, to chcesz czuć się komfortowo we własnym ciele i ubraniach, które nosisz, mieć czas dla siebie i swojej rodziny… 

 

…nie spędzasz całego dnia na ćwiczeniach!

 

Cóż, rzeczywistość jest taka:

 

Niezależnie od tego, czy obecnie się odchudzasz, czy chcesz schudnąć!…

 

Nie potrzebujesz intensywnych treningów i liczenia kalorii, aby spalić tłuszcz

i dowiedz się jak mieć płaski brzuch

Pomyśl o tym! Czy wykonywałaś ciężkie treningi przed posiadaniem dziecka? Czy większość szczupłych osób intensywnie trenuje i liczy kalorie, aby zachować sylwetkę? NIE! Oczywiście, że nie! Więc dlaczego miałabyś kiedykolwiek zakładać, że musisz ciężko trenować, aby uzyskać idealne ciało?

how to lose baby weight

Tak więc, jeśli liczysz kalorie i czujesz głód po zjedzeniu posiłku lub codziennie ćwiczysz poza wytrzymałość swojego ciała, to…

zaburzasz swój metabolizm

Mam na myśli… czy to działało do tej pory? Jeśli masz takie doświadczenie jak większość osób, które zaczynają ze mną pracować, to najprawdopodobniej odpowiedź brzmi „nie”.

 

Ale to wszystko jest w porządku! Ponieważ nie jest łatwo znaleźć WŁAŚCIWE informacje na temat zdrowego odchudzania.

 

Wszyscy przeszliśmy przez ten etap, nawet ja.

Kiedy rozpoczniesz swoją transformację w najbardziej optymalny sposób, to będzie to łatwe!

 Odpowiednie sposoby na uzyskanie idealnego ciała nie tylko sprawiają, że jesteś szczuplejsza, ale również:

Dają Ci więcej energii, abyś mogła NADĄŻYĆ za swoim maluchem i robić razem zabawne, aktywne rzeczy.

Poprawiają zdrowie, abyś mogła być świadkiem wielu kolejnych kroków milowych swojego dziecka, być w pobliżu, gdy dziecko dorośnie i żyć pełnią życia.

Dają poczucie, że jesteś we właściwym ciele. Dzięki temu czujesz się bardziej sobą. Kochasz to, co widzisz w lustrze!

Sprawiają, że czujesz się szczęśliwsza, bardziej pewna siebie, piękna i atrakcyjna.

Pomagają zmieścić się do ulubionych dżinsów!

Dają pewność, że kiedy wejdziesz do każdego sklepu, to wiesz, że możesz znaleźć swój rozmiar. Możesz więc nosić piękne ubrania i czuć się dobrze ze sobą.

Twoje ciało jest jak fabryka, która pracuje 24 godziny na dobę.

 

A kiedy spojrzysz na wszystkich szczuplejszych ludzi, to zauważysz, że oni nadal jedzą swoje ulubione (nie zawsze zdrowe) jedzenie… I naucz się jak mieć płaski brzuch.

 

A jeśli przybierasz na wadze po zjedzeniu ulubionego jedzenia, oznacza to, że Twoje ciało nie jest jeszcze zbalansowane.

 

Błąd nr 1, które robią kobiety, nie majęce sukcesu w odchudzaniu:

Nie wiedzą jak mieć płaski brzuch

Wykonują ciężkie treningi i restrykcyjną dietę, które nie są dopasowane do ich potrzeb, typu sylwetki, stylu życia czy osobowości.

Czują się zdezorientowane, nie widząc oczekiwanych rezultatów, więc jeszcze bardziej angażują się w intensywne trening i jedzenie posiłków, które nie dają im sytości.

To tworzy błędne koło.

how to lose body fat motivation

Czują się wyczerpane, pokonane i tracą CAŁĄ motywację, która prowadzi do…

 

Błąd nr 2: Przestają się przejmować i wracają do jedzenia głównie niezdrowej żywności.

 

Inne kobiety zdają sobie sprawę, że potrzebują wsparcia i próbują popularnych diet, które nie przynoszą pożądanych i trwałych rezultatów.

 

Wydaje się, że nigdy nie osiągniesz swojego celu, a Twój brzuch już nigdy nie będzie taki sam jak przedtem.

 

W rzeczywistości, dopóki nie STAWISZ CZOŁA PRAWDZIWEMU problemowi, który masz, problem z utratą wagi nigdy nie zniknie.

 

A po ponad 15 latach doświadczenia w fitness i przebyciu własnej podróży odchudzającej w przeszłości, to jest tak jasne i proste, jak to:

nie możesz zmusić swojego ciała do schudnięcia…potrzebujesz słuchać swojego ciała, aby przywrócić równowagę!

Twoje ciało POTRZEBUJE Twojej współpracy, aby powrócić do równowagi i spalić tłuszcz.

 

Jak możesz oczekiwać, że Twoje ciało będzie z Tobą współpracować, skoro Ty nie współpracujesz ze swoim ciałem?

 

Kiedy próbujesz popularnych diet, które NIE są dostosowane do Ciebie i są trudne do przestrzegania, to jeszcze bardziej zaburzasz równowagę.

 

Nawet jeśli przyniosą one pewne rezultaty, to nie są one trwałe.

 

Co się dzieje, gdy takie strategie nie działają?

 

Tracisz wysiłek, czas, zdrowie, a może nawet szacunek do siebie.

 

Jednak kiedy UCZYSZ SIĘ i DOSKONALISZ umiejętność słuchania swojego ciała, wprowadzasz równowagę do swojego organizmu, co sprawia, że proces utraty wagi i uzyskania idealnej sylwetki jest tak prosty! To proste, żeby mieć płaski brzuch.

Ale ja to rozumiem!

Pewnie myślisz… osiągnęłam plateau i UTKNĘŁAM z tą samą wagą nawet przy zdrowym odżywianiu i byciu bardziej aktywną.

Cóż… masz rację! WIELE osób zmaga się z uzyskaniem idealnej wagi, ponieważ stosuje metody, które na nich nie działają. Ich plan nie jest spersonalizowany

 

Kiedy dostosujesz swoje codzienne menu lub ćwiczenia do swoich potrzeb i stylu życia, wszystko wróci do równowagi. WSZYSTKIE te brakujące elementy zbierają się razem, co daje mocną podstawę do odzyskania dawnego ciała.

 
how to lose belly fat foundations

Więc co jest ważniejsze?

…aby przetestować inne popularne diety i programy ćwiczeń, które nie pasują do Ciebie i mogą przynieść tylko tymczasowe rezultaty…

LUB że masz strategię, która pasuje do CIEBIE, Twojego ciała, Twojej osobowości i Twojego życia.

Chcesz STAŁYCH wyników, prawda?

Rzeczywistość jest taka, że diety tymczasowe mogą dawać tymczasowe rezultaty. Nie jest możliwe i zdrowe pozostawanie na diecie przez cały czas.

Możesz uzyskać trwałe rezultaty, stosując w swoim życiu trwałe, proste nawyki. I to nie jest odczuwane jak bycie na diecie lub wykonywanie ciężkich treningów. Prosty brzuch jest łatwy do osiągnięcia.

 

Proste rzeczy dają najlepsze wyniki…

i płaski brzuch

…bo nie męczą i nie potrzebujesz motywacji, aby to robić! Jeszcze lepiej… mogą przynieść RADOŚĆ! Zatem dobra zabawa to najlepsza motywacja do pozostania na dobrej drodze, prawda? 🙂 Taka strategia przynosi najlepsze rezultaty.

Jeśli jesteś jak większość osób, które czytały do tego miejsca, zaczynasz dostrzegać możliwość bycia zadowoloną ze swojego ciała i tym, co to przyniesie, tj. lepsze zdrowie, więcej energii, poczucie pewności siebie i szczęścia…

…ale prawdopodobnie myślisz,

„Jak mam uzyskać idealną wagę?!”

„Co powinnam w ogóle zrobić? Jak to możliwe, żeby dokonać zmian, kiedy zawsze czuję się wyczerpana i zmęczona?”

 

Oto mały „Sekret wtajemniczonych” dla Ciebie:

 

wielka transformacja nie wymaga dużo wysiłku… zaczyna się od nauki jednego nawyku na raz!

Widzisz, istnieje PRZEPIS na udaną transformację. A ten przepis składa się z 7 składników… czyli NAWYKÓW. A jeśli brakuje Ci choćby jednego nawyku, ryzykujesz, że nie osiągniesz idealnej wagi.

 

Tak jak w klasycznej zagadce:

 

„Jak jesz słonia? O: Jeden kęs na raz”

 

Możemy zadać podobne pytanie:

jak przejść przez całą transformację?

Odpowiedź:

ucząc się jednego nawyku na raz.

Jest także specyficzna KOLEJNOŚĆ wykonywania każdego nawyku. PLUS… każdy nawyk musi być zastosowany we właściwy sposób, aby szybko uzyskać rezultaty!

 

A co, jeśli masz zestaw instrukcji krok po kroku dla każdego z tych nawyków? Wyobraź sobie, że możesz wykonać te kroki z łatwością… NAWET jeśli nigdy wcześniej nie udało Ci się schudnąć!

 

Koniec ze stresem!

 

Koniec z zastanawianiem się, czy to zadziała!

 

Koniec z marnowaniem czasu, energii i pieniędzy!

 

Wyobraź sobie tylko przez chwilę…

 

…że przeszłaś krok po kroku proces przywracania równowagi swojemu ciału…

 

…wyobraź sobie, że możesz nauczyć się i używać zaledwie 1 nawyku co czwarty dzień…

 

…Mogłabyś mieć kompletną strategię transformacji i zobaczyć jej pierwsze WYNIKI w ciągu zaledwie 28 od CHWILI OBECNEJ!

 

I już wiesz, kiedy się tego nauczysz… staje się to automatyczne. Zatem już nigdy nie będziesz musiała się tego uczyć ponownie! W rzeczywistości my (i nasi uczniowie) stosujemy dokładnie te same proste strategie, aby utrzymać nasze ciała w dobrej kondycji! Czy nie jest świetnie nauczyć się czegoś raz i sprawić, by działało dla Ciebie na zawsze?! To świetnie mieć płaski brzuch.

 

Czy nie byłoby to wspaniałe? 

 

Cóż, nie musisz już dłużej sobie tego „wyobrażać”.

Ponieważ… jest tutaj.

 

  OTO…

PIĘKNA KOBIETA   

 

  

 

 

 

 

PROSTY SYSTEM, KTÓRY KROK PO KROKU POMAGA UZYSKAĆ 

PIĘKNE CIAŁO, Z KTÓREGO JESTEŚ ZADOWOLONA!

  

1. Szczegółowe informacje, które poprowadzą Cię przez proces naturalnej utraty wagi i zastosowania 7 podstawowych nawyków potrzebnych do pełnej i udanej transformacji!

2. Proste strategie, które możesz zacząć stosować od razu, które eliminują stres i niepewność podczas odchudzania.

3. Zastosuj nasze strategie, które nie tylko pomagają łatwo schudnąć, ale także przejść przez całkowitą transformację, dzięki której poczujesz się PIĘKNIEJSZA, PEWNIEJSZA i bardziej ATRAKCYJNA!

4. Proste przepisy na posiłki spalające tłuszcz, dzięki czemu masz niezliczone przykłady i inspiracje na PYSZNE jedzenie, które możesz łatwo zrobić nawet bez wcześniejszego doświadczenia kulinarnego!

…ponieważ Ty i Twoja Rodzina zasługujecie na najlepszą wersję CIEBIE!

 Nadszedł czas, aby zrobić sobie niesamowitą metamorfozę, na którą zasługujesz! Tak jak to doświadczyły nasze byłe kursantki:

“polecam kurs wszystkim mamom!”

„Ten kurs jest niesamowity. Jestem mamą dwójki dzieci, po pierwszej ciąży dość łatwo było mi schudnąć, ale za drugim razem było inaczej, musiałam szukać pomocy.

Początkowo byłam sceptyczna – jest wiele kursów obiecujących świetne wyniki, ale postanowiłem spróbować i bardzo się cieszę, że to zrobiłam.

Bardzo podoba mi się forma kursu, wszystko ma podstawy naukowe. Dzięki temu kursowi zaczęłam dbać nie tylko o swoją rodzinę, ale także o siebie, zrozumiałam, co jest ważne, widzę niesamowite rezultaty, moja rodzina również zauważyła pozytywną zmianę. Wiele osób pyta mnie, jak udało mi się być w tak dobrej formie z dwójką dzieci, to wspaniałe uczucie.

Polecam kurs wszystkim mamom, ale nie tylko! Na pewno nie pożałujesz!”

– Ewa

“cieszę się rezultatami”

„Ten kurs jest niesamowity! Uwielbiam to, że łączy w sobie fitness i cenne informacje o odżywianiu. Anisa jest bardzo profesjonalna i pomocna, skupia się na Twoich osobistych potrzebach i widzisz prawdziwe zmiany w swoim ciele, co pozytywnie wpływa na twój nastrój i pewność siebie.”

– Fidan Baghirova

“wspaniały kurs”

„Anisa Glen, autorka kursu Piękna Kobieta, przekazała mi obszerną wiedzę na temat czynników wpływających na zdrowie, samopoczucie i relacje między nimi, o których wcześniej nie miałam pojęcia. Dzięki tej wiedzy mogę lepiej zadbać o swoje zdrowie.”

– Halina

 

Zobacz, co czeka na ciebie, gdy zostaniesz uczestniczką kursu…

odchudzanie program online

Szczegółowe trening, który krok po kroku uczy, jak uzyskać niesamowitą transformację! Oraz płaski brzuch.

plaski brzuch wspaniale ciało

 Trening 1:

Szybkie osiągnięcie wspaniałego ciała

Przywróć balans swojego ciała, aby szybko mieć NIESAMOWITE ciało

Każdy świetny przepis składa się z listy składników… weźmy na przykład ciasto! Zapomnij nawet o jednym składniku, a ciasto jest zrujnowane! Tak działa transformacja i skuteczne odchudzanie!

 

Wewnątrz Pięknej Kobiety nie tylko otrzymasz listę 7 nawyków potrzebnych do „przygotowania” i uzyskania niesamowitego ciała. Otrzymasz trening, który krok po kroku poprowadzi Cię jak dokładnie opanować każdy krok bez konieczności stosowania 10 planów dietetycznych!

 

Wyobraź sobie, o ile łatwiej i przyjemniej będzie osiągnąć piękne ciało, kiedy zastosujesz prosty plan do każdego nawyku!

“składniki” tworzenia a pięknej ciebie:

Poniżej znajduje się przegląd wymaganych kroków, które będziesz mieć w środku Pięknej Kobiety:

✔︎ Odkryj, które hormony wpływają na metabolizm, dzięki czemu możesz szybko odzyskać równowagę ciała i schudnąć z łatwością

 

✔︎ Sekretny fakt, który gwarantuje niesamowite ciało

 

✔︎ NAJSZYBSZY sposób na osiągnięcie wspaniałej sylwetki z przyjemnością

 

✔︎ Najpotężniejszy czynnik pięknej kobiety

Plus, jest tego więcej!

 

 

nie tylko otrzymasz “przepis” na idealne ciało, daję Ci wszystko, co potrzebujesz wiedzieć, by uzyskać je i utrzymać bez wysiłku!

tak, płaski brzuch.

płaski brzuch idealna sylwetka

 Trening 2:

Przyciąganie idealnej sylwetki bez wysiłku

Uzyskaj IDEALNĄ wagę z łatwością

Wejdź do wnętrza ciała i dowiedz się, jak to jest być na dobrej drodze podczas odchudzania! W tym treningu zrozumiesz, jak działa organizm i jak odczytywać informacje zwrotne, które daje Ci Twoje ciało, abyś wiedziała, że robisz WŁAŚCIWE rzeczy, aby osiągnąć fantastyczną sylwetkę! A także płaski brzuch.

 

Ujawnię niewidzialne elementy pod powierzchnią, które powodują potężną transformację!

 

    Odkryjesz…



Najskuteczniejsza umiejętność, która nie tylko sprawi, że będziesz wyglądać świetnie, ale także rozwiąże inne problemy życiowe

 

 PRAWDA o restrykcyjnych dietach i intensywnych treningach

 

 Co ma największy wpływ na ciało

 

 POTĘŻNA metoda, która pomaga szybciej osiągnąć wspaniały kształt ciała

 

 Jak bez wysiłku przyciągnąć IDEALNĄ wagę?

…I DUŻO WIĘCEJ!

płaski brzuch balans ciała

 Trening 3:

Przywracanie równowagi w organizmie, pozwalającej na łatwą transformację

Przejdź z łatwością przez piękną transformację

„Nie wystarczy stworzyć strategię przemiany zewnętrznej… ale także przejść przez przemianę wewnętrzną, ponieważ WSZYSTKO jest połączone, prawda?!”

Poznasz ważne kroki, dzięki którym poczujesz się pewnie, pięknie i atrakcyjnie OBECNIE, co wspiera i przyspiesza zewnętrzną transformację!

 

    wewnątrz pięknej kobiety przeprowadzę Cię przez…



 Odkryj elementy, które wspierają przywracanie równowagi w ciele i w życiu, dzięki czemu z łatwością schudniesz

 

 PRAWDA o odchudzaniu

 

 Najważniejsze pytanie

 

 Co NAPRAWDĘ umożliwia przemianę ciała?

 

…CO JESZCZE MAM DLA CIEBIE?

 

odchudzanie bez ćwiczeń i diety

 Trening 4:

Odchudzanie bez ćwiczeń i diety

Schudnij naturalnie BEZ ćwiczeń i diety

Ostatnią rzeczą, jakiej potrzebujesz, jest spędzanie godzin na siłowni, niekończące się treningi w domu lub rezygnacja z ulubionego jedzenia i myślenie o tym cały czas!

 

W tej części poznasz ŁATWE strategie, które pomogą Ci ustawić metabolizm we właściwym kierunku i rozpocząć spalanie tłuszczu bez zmian w menu i codziennych zajęciach. I mieć płaski brzuch.

Właśnie dlatego umieściłam łatwy PROCES, aby zacząć odchudzanie bez diety i ćwiczeń!

weight loss tips

 

Jeśli potrafisz postępować zgodnie ze wskazówkami, to od razu możesz bez wysiłku rozpocząć swoją transformację!

 

   Nauczysz się…

 

✔︎ Cała prawda o głodzie 

 

✔︎ Od czego naprawdę zależy TWÓJ sukces

 

✔︎ Jak NATURALNIE zmniejszyć głód i mieć więcej energii

 

✔︎ NAJPROSTSZY sposób na odchudzanie bez ćwiczeń i diety 

 

 

…ALE TO NIE WSZYSTKO!

poprawa zdrowia

 Trening 5:

Poprawa zdrowia przy utracie wagi

Zyskaj lepsze zdrowie i zrzuć kilogramy w tym samym czasie

Prawdopodobnie chcesz znaleźć sposoby, na lepsze zdrowie, nawet we wczesnych etapach macierzyństwa i mieć energię, aby opiekować się swoim dzieckiem! Posiadanie większej ilości energii jest bardzo przydatne, aby nadążyć za maluchem i robić razem zabawne rzeczy, gdy dziecko dorośnie.

freebie weight loss for moms

w tej części dowiesz się…

Schudnij i uzyskaj lepsze zdrowie w tym samym czasie

  

Sekret zwiększenia poziomu energii i poprawy zdrowia i samopoczucia

 

Odkryj skuteczne SPOSOBY na wspieranie zdrowia i zwiększanie energii

 

…CHCESZ WIĘCEJ?

 

jedzenie spalające tłuszcz

 Trening 6:

Jedzenie spalające tłuszcz

Spalaj tłuszcz jedząc PYSZNE jedzenie

Wszyscy uwielbiamy jeść pyszne jedzenie, prawda? 😋 W tym dziale Pięknej Kobiety zdradzę wszystkie sekrety jedzenia spalającego tłuszcz i tego, jak przygotowywać smaczne posiłki bez rezygnowania z ulubionego jedzenia! I posiadać płaski brzuch.

 

   znajdziesz tu…



 Jakie jedzenie przyspiesza metabolizm i spala tłuszcz

 

 NAJŁATWIEJSZA metoda sprawdzania stanu odżywienia

 

 Doskonały sposób radzenia sobie z pokusami

 

 Jak wprowadzić pozytywne zmiany i kiedy spodziewać się pierwszych rezultatów

…CO JESZCZE?

wyszczuplenie brzucha

 Trening 7:

Szybki powrót do figury po porodzie i wyszczuplenie brzucha

SZYBKO wróć do swojego ciała po urodzeniu dziecka

W tej specjalnej części dla mam poznasz bardzo ważne tematy dla wielu kobiet. Opanujesz wszystko, co musisz wiedzieć, aby szybciej zregenerować organizm i szybko wrócić do formy! I posiadać płaski brzuch.

easy ways to lose weight for moms

 

 

    opanujesz…



✔︎ Jak SZYBKO wrócić do formy po porodzie i spłaszczyć brzuch?

 

✔︎ Doskonałe rozwiązanie przyspieszające powrót do zdrowia po urodzeniu dziecka

 

✔︎ Skuteczna metoda regeneracji brzucha po cesarskim cięciu

 

✔︎ Prawda o rozpoczynaniu treningów po porodzie oraz aktywność fizyczna i skład mleka

 

…I WIELE WIĘCEJ!

 

 

ćwiczenia na odchudzanie

 Trening 8:

Skuteczne ćwiczenia na łatwe odchudzanie

Schudnij dzięki efektywnym ćwiczeniom

Jeśli lubisz ćwiczyć w tej części, poznasz podstawy treningu i jego korzyści. Dzięki tej wiedzy możesz jeszcze bardziej wesprzeć swoją drogę do osiągnięcia idealnej wagi! I mieć płaski brzuch.

easy weight loss for women

 

uzyskasz informacje na temat:

 

 

Sekret zgubienia pięciu kilogramów w pięć SEKUND w tych samych ubraniach 

 

Odkryj całą prawdę o treningu, abyś wiedziała, jakich rezultatów możesz się spodziewać po ćwiczeniach 

 

Jak zwiększyć efektywność każdego ćwiczenia?

 

 

…I CO DALEJ?

 

ćwiczenia spalające tłuszcz

 Trening 9:

Ćwiczenia spalające tłuszcz

Spalaj tłuszcz dzięki ODPOWIEDNIM treningom

 

Jeśli lubisz być aktywna, to możesz przyspieszyć swoją transformację dzięki WŁAŚCIWEMU treningowi. Dzięki, któremu osiągniesz płaski brzuch.

 

Dowiedz się, jakie bezpieczne ćwiczenia spalają tkankę tłuszczową i przynoszą mnóstwo frajdy!

 

easy ways to lose weight

w tej sekcji przyswoisz…

Idealny sposób na uniknięcie kontuzji i zwiększenie efektywności ćwiczeń

 

 Doskonałe ćwiczenia spalające tłuszcz

NAJLEPSZA intensywność ćwiczeń dla utraty wagi

 Odkryj idealny sposób na zakończenie treningu, abyś mogła doświadczyć wspaniałych efektów ćwiczeń

…I JESZCZE WIĘCEJ!

ćwiczenia wyszczuplające brzuch

 Trening 10:

Sekretne ćwiczenia, drastycznie wyszczuplające brzuch

Z ŁATWOŚCIĄ spłaszcz swój brzuch

W tej sekcji dowiesz się wszystkiego o tym, jak z łatwością spłaszczyć brzuch! Otrzymasz szczegółową instrukcję do skutecznych, prostych i bezpiecznych ćwiczeń na brzuch.

 

Wystarczy robić je trzy minuty, trzy razy dziennie, aby uzyskać wyraźne rezultaty w dwa tygodnie!

 

Umożliwią Ci one przejęcie kontroli nad wyglądem Twojego brzucha.

płaski brzuch

 

   dowiesz się szczegółów na temat…



✔︎ Dowiedz się, jak działa Twój brzuch, aby móc go szybko SPŁASZCZYĆ bez wysiłku

 

✔︎ Sekretne ćwiczenia, które drastycznie wyszczuplają brzuch


✔︎ Sekretne ćwiczenia dla kobiet w ciąży, które pomagają szybciej odzyskać brzuch po porodzie

 

 

zobacz, dlaczego nasi uczniowie mówią: „ten kurs jest niesamowity, warty o wiele więcej, niż za niego pobierasz”

i mają płaski brzuch

Aby schudnąć z dobrym trenerem osobistym, ludzie zwykle płacą około 1200 złotych miesięcznie za sesje plus koszty karnetu w dobrej siłowni, który kosztuje około 150 złotych. I często potrzeba kilku miesięcy, aby zobaczyć pewne wyniki. Na przykład koszt 6 miesięcy treningów wynosi około 8100 zł.

 

A oto najlepsza część, nie musisz płacić 8100 zł, aby dostać to, co oni dostali!

Kiedy dołączysz do Pięknej Kobiety, zyskujesz kulminację ponad 15 lat mojego doświadczenia w fitnessie z dostosowanymi i spersonalizowanymi skutecznymi strategiami!

Posiadanie WŁAŚCIWEJ wiedzy i informacji jest bardzo ważne, ponieważ wszyscy wiemy, że nawet jedna drobna zmiana może przynieść lepsze rezultaty! Bo mają płaski brzuch.


A niezależnie od tego, czy próbujesz schudnąć 10 kilogramów, czy 100 kilogramów, to są szanse, że już widzisz, co przyniosą dla Ciebie LEPSZE informacje i strategie, prawda?

wszystko, czego się dowiesz o pięknym ciele Jest na zawsze dla ciebie!

I pomyśl, błędem, który popełnia większość ludzi, jeśli chodzi o utratę wagi, jest to, że myślą, że jeśli po prostu zastosują dietę, która działa dla innych, to będzie ona działać również dla nich. Ale pozwól, że zapytam…

 

Jeśli nie wiesz, co robić, jak działa TWOJE ciało, jak odczytywać sygnały i informacje zwrotne, które Ci daje – skąd będziesz wiedzieć, czy ta ogólna dieta rzeczywiście zadziała?

 

Jasne, możesz to przetestować. Ale po spędzeniu czasu, wysiłku, pieniędzy z ryzykiem zaszkodzenia zdrowiu i zaburzenia metabolizmu, czy nie byłoby bezpieczniej i mądrzej po prostu nauczyć się, jak działa TWOJE ciało, przejść transformację w bezpieczny sposób z trwałymi rezultatami – przy drobnych kosztach?

 

Jaka jest inwestycja zdobycia tego systemu?

 

Jeśli chcesz pracować z osobistym trenerem i chodzić na siłownię, musisz zainwestować około 8100 zł, aby uzyskać pewne wyniki.

 

W Pięknej Kobiecie nauczysz się być trenerem dla siebie i zrozumieć swoje ciało, aby przyniosło to takie same lub nawet lepsze rezultaty… bez dużych kosztów!

 

Piękna Kobieta to jednorazowa inwestycja. Dzięki swojej cenie jest to propozycja nie do odrzucenia. Dlaczego? Ponieważ jeśli wprowadzisz tylko KILKA zmian, możesz łatwo uzyskać rezultaty na całe życie! Ale oto najlepsza część…

 

Dodatkowo możesz spać spokojnie, wiedząc, że wyeliminowałam WSZYSTKIE ryzyko związane z inwestycją w siebie!

dołącz do pięknej kobiety już dziś!

GWARANCJA

Dzięki której możesz spokojnie spać w nocy!

 

To, że czytasz tę część, oznacza, że już wiesz, że metamorfoza swojego ciała pomoże poprawić Twój wygląd, samopoczucie i pewność siebie, ale być może nadal masz trochę wątpliwości. Ja to rozumiem, np.

 

„To brzmi zbyt pięknie, aby mogło być prawdziwe! Skąd mam wiedzieć, że tego naprawdę potrzebuję?”

 

Cóż… to proste. Wypróbuj to.

 

gwarancja zwrotu pieniędzy

Gwarancja:

Przetestuj program przez 60 dni

Kiedy dołączysz, będziesz miała 60 dni na przejście przez WSZYSTKO w programie, a jeśli z jakiegokolwiek powodu… mam na myśli JAKIKOLWIEK powód… jeśli nie czujesz, że to była najlepsza inwestycja, jaką zrobiłaś, aby przejść przez niesamowitą transformację, po prostu napisz do mnie na adres contact@feelwellnet.com, a ochoczo zwrócimy Ci całą inwestycję… bez zadawania pytań!

a ponieważ dawanie prezentów jest moim językiem miłości, mam więcej dla ciebie:

Kiedy dołączysz, dostaniesz 

6 DODATKOWYCH PREZENTÓW

Stworzonych, aby przyspieszyć i uprościć Twoją piękną transformację!

WŁĄCZAJĄC…

  BONUS 1

Pyszne, zdrowe i łatwe przepisy

zdrowe przepisy

Wyobraź sobie, o ile łatwiej będzie mieć przykłady prostego, zdrowego i PYSZNEGO jedzenia! Dzięki tym niesamowitym przepisom nie tylko schudniesz z przyjemnością, ale także poprawisz swoje zdrowie i będziesz mieć więcej energii podczas zabawy w kuchni!

Jest tam 150 fantastycznych przepisów, które obejmują śniadania, obiady, kolacje, desery i nie tylko! Masz z czego wybierać. Znajdziesz swoje ulubione dania, które pokochasz od pierwszego smaku!

Większość z nich można przygotować w 5-15 minut. Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia w gotowaniu, ponieważ większość przepisów jest przeznaczona dla początkujących i jest niezwykle PROSTA! Pyszne jedzenie i płaski brzuch.

Dowiesz się, jak je przygotować nie tylko z tekstu, ale także z FILMÓW i zdjęć. 

 

RÓB POSIŁKI JAK PROFESJONALISTKA z zabawą bez wysiłku!

 

ZAPEWNIJ SOBIE WSZYSTKIE NIEZBĘDNE SKŁADNIKI, których potrzebuje Twoje ciało i umysł.

 

ŚPIJ SPOKOJNIE, WIEDZĄC, ŻE NIE POMINĘŁAŚ ŻADNEGO ELEMENTU, co uniemożliwiłoby Ci utratę wagi!

 

  BONUS 2

Arkusz osiągania celów

1. Profesjonalny arkusz, który pozwoli Ci osiągnąć Twoje cele.

 Z tym arkuszem Twój sukces jest nieunikniony!

osiąganie celów odchudzanie

Co powiesz na to, jeśli mam łatwy plan, aby odnieść sukces w odchudzaniu, a wszystko, co musisz zrobić, to postępować zgodnie z prostymi krokami? Dokładnie to zrobiłam z tym bezcennym prezentem… Twój za darmo!

 

Spędziłam tygodnie na zbieraniu najlepszych strategii, które przynoszą rezultaty w najszybszy sposób i ułożyłam je w świetny arkusz, który możesz mieć w dowolnym miejscu, aby pamiętać o prostych nawykach!

 

Dzięki temu potężnemu narzędziu łatwiej osiągniesz piękne ciało i bardziej płaski brzuch, ponieważ arkusz pozwoli Ci śledzić codzienne działania!

 

2. Oszczędź GODZINY i pomiń stres związany z szukaniem strategii, które działają najlepiej…

Zrobiłam to wszystko za Ciebie!

3. Zaoszczędź SETKI pieniędzy na kosztowne aplikacje i plany dietetyczne!

Skorzystaj z mojego gotowego arkusza, który jest gotowy do użycia w dowolnym momencie!

  BONUS 3

Formularz pomiarów ciała

formularz pomiary ciała

Nie muszę Ci przypominać, jak motywujące jest kontynuowanie nowej podróży do najlepszej wersji Siebie, gdy widzisz postępy w tym samym czasie, prawda? I widzisz płaski brzuch.

 

Posiadanie formularza pomiaru ciała pozwoli Ci zobaczyć i śledzić wyniki fantastycznej pracy, którą wykonasz w odchudzaniu i spłaszczaniu brzucha!

 

  BONUS 4

Świetne ćwiczenia dla mamy

ćwiczenia dla mamy

Uzyskaj niezliczone przykłady ćwiczeń z dzieckiem!

 

Wiemy już, że są rzeczy, które CHCESZ robić… ale czasami po prostu nie wiesz, jak to zrobić… W tym prezencie bonusowym otrzymasz fantastyczne przykłady ćwiczeń z dziećmi w domu z małą przestrzenią i na zewnątrz z wózkiem podczas spaceru. Możesz łatwo znaleźć te, które pasują do Twojej rodziny!

Nie musisz więc rezygnować z Twojego czasu na ćwiczenia, gdy maluch śpi. Możesz trenować razem z Twoim dzieckiem!

 

Znajdziesz tu świetne ćwiczenia z niemowlakiem i maluchem i  będziecie mieć razem świetną zabawę. Ćwiczenia można wykonywać z dzieckiem od 1 miesiąca do 18 miesiąca życia. Większość z nich można wykonać również ze starszymi dziećmi.

 

Możesz też wykonywać wszystkie ćwiczenia bez dziecka, dzięki czemu możesz wybrać opcję, która w danym momencie najbardziej Ci odpowiada.

Odzyskaj swoje ciało i szybciej spalaj tłuszcz, jednocześnie dobrze się bawiąc z dzieckiem!

 

Ćwicz w elastycznym czasie dla Ciebie i Twojego malucha i wzmocnij więź z dzieckiem!

 

Od samego początku naucz swoje dziecko dobrych nawyków dbania o siebie.

  BONUS 5

Bezpieczne rodzicielstwo

bezpieczne rodzicielstwo

Po zostaniu mamą zostajesz także ciężarowcem. Chociaż przez większość czasu „ciężar”, który nosimy, to urocze maleństwo, jest też wiele innych rzeczy, które musisz nosić, takie jak wózek, nosidełka i inne niekończące się sprzęty i przedmioty…

Bez odpowiedniej wiedzy o tym, jak dbać o TWOJE ciało podczas opieki nad dzieckiem, istnieje duże ryzyko wystąpienia bólu pleców lub innych kontuzji. I posiadać płaski brzuch.

 

Dlatego w Pięknej Kobiecie znajdziesz kolejny cenny prezent, jakim jest przewodnik po bezpiecznym rodzicielstwie.

 

Uzyskaj fantastyczne informacje o wykonywaniu codziennych czynności w bezpieczny sposób, które pozwolą Ci zachować doskonałą równowagę ciała, zwłaszcza mięśni i stawów.

 1  Sprawdzone strategie ochrony pleców i stawów

 DLA ZDROWEJ I SILNEJ MAMY, NA KTÓRĄ ZASŁUGUJE TWOJE DZIECKO!

 2  Świetne przykłady bezpiecznych pozycji

KAŻDEGO CZASU SPĘDZONEGO Z DZIECKIEM!

 3  Instrukcja krok po kroku, jak radzić sobie z codziennymi obowiązkami

NA WYGODNY I WSPANIAŁY CZAS Z TWOIM DZIECKIEM!

  BONUS 6

60 dni wsparcia e-mailowego

 

online fitness trainer email

Wreszcie! Najcenniejszy i bezcenny prezent!

 

 

Moc spersonalizowanych porad, które z laserową precyzją eliminują najmniejsze błędy i intensywnie przyspieszają Twoją przemianę!

 

Możesz skontaktować się ze mną przez e-mail przez sześćdziesiąt dni, aby uzyskać dodatkowe niesamowite wsparcie ZA DARMO.

 

OK, podsumujmy!

Jak mieć płaski brzuch

piękna kobieta

Gdy dołączysz do Pięknej Kobiety, otrzymasz natychmiastowy dostęp do wszystkiego, czego potrzebujesz, aby przejść piękną przemianę i OSIĄGNĄĆ fantastyczne ciało! Włącznie z…

płaski brzuch online

 1  Szybkie osiągnięcie wspaniałego ciała – Przywróć balans swojego ciała, aby szybko mieć NIESAMOWITE ciało

 

 2  Przyciąganie idealnej sylwetki bez wysiłku – Uzyskaj IDEALNĄ wagę z łatwością

 

 3  Przywracanie równowagi w organizmie, pozwalającej na łatwą transformację – Przejdź z łatwością przez piękną transformację

 

 4  Odchudzanie bez ćwiczeń i diety – Schudnij naturalnie BEZ ćwiczeń i diety

 

 5  Poprawa zdrowia przy utracie wagi – Zyskaj lepsze zdrowie i zrzuć kilogramy w tym samym czasie

 

 6  Żywność spalająca tłuszcz – Spalaj tłuszcz jedząc PYSZNE jedzenie

 

 7  Szybki powrót do figury po porodzie i wyszczuplenie brzucha – SZYBKO wróć do swojego ciała po urodzeniu dziecka

 

 8  Skuteczne ćwiczenia na łatwe odchudzanie – Schudnij dzięki efektywnym ćwiczeniom 

 

 9  Ćwiczenia spalające tłuszcz – Spalaj tłuszcz dzięki ODPOWIEDNIM treningom 

 

 10  Sekretne ćwiczenia, drastycznie wyszczuplające brzuch – Z ŁATWOŚCIĄ spłaszcz swój brzuch

 

 11  Pyszne, zdrowe i łatwe przepisy – Niesamowite przepisy, które są nie tylko zdrowe, ale także PYSZNE i ŁATWE!

 

 12  Arkusz osiągania celów – Śledź PROSTE, codzienne nawyki i szybko uzyskaj idealne ciało!

 

 13  Formularz pomiarów ciała – Dzięki temu formularzowi możesz śledzić postępy w utracie tłuszczu po wprowadzeniu zmian w swoim życiu

 

 14  Świetne ćwiczenia dla mamy – Odzyskaj swoje ciało i szybciej spalaj tłuszcz podczas zabawy z dzieckiem w tym samym czasie

 

 15  Bezpieczne rodzicielstwo – Wykonuj codzienne czynności w bezpieczny sposób

 

 16  60 dni wsparcia e-mailowego — Uzyskaj dodatkowe, BEZCENNE spersonalizowane wsparcie, aby szybciej osiągnąć swoje rezultaty

 

I dużo dużo więcej!

dołącz do pięknej kobiety już dziś!

Każda wielka zmiana lub transformacja, której doświadczyłaś, ZAWSZE zaczynała się od DECYZJI.

 

I to potrzebujesz tu zrobić: Wybrać. Mieć płaski brzuch.

 

Jeśli masz już piękne ciało, z którego jesteś dumna… nie potrzebujesz tego programu… możesz to uczcić!

 

Ale jeśli obecnie nie masz ciała, którego pragniesz, to Twoje opcje są proste:

 

Możesz nic nie robić… i wtedy oczywiście nic się nie zmieni. Problem stanie się jeszcze gorszy.

 

ALBO możesz wybrać, żeby coś z tym zrobić.

 

Możesz zdecydować się na ignorowanie problemu, mając nadzieję, że w magiczny sposób sam zniknie (nie zniknie).

 

LUB w 100% się zaangażować, żeby coś z tym zrobić! 

 

Jeśli wybierzesz to drugie, to nadszedł czas, aby się zapisać i zacząć działać!

 

W przeciwnym razie możesz po prostu wyłączyć tę stronę!

 

Każda wielka zmiana lub transformacja, której doświadczyłaś, ZAWSZE zaczynała się od DECYZJI.

 

I to potrzebujesz tu zrobić: Wybrać.

 

Jeśli masz już piękne ciało, z którego jesteś dumna… nie potrzebujesz tego programu… możesz to uczcić!

 

Ale jeśli obecnie nie masz ciała, którego pragniesz, to Twoje opcje są proste:

 

Możesz nic nie robić… i wtedy oczywiście nic się nie zmieni. Problem stanie się jeszcze gorszy.

 

ALBO możesz wybrać, żeby coś z tym zrobić.

 

Możesz zdecydować się na ignorowanie problemu, mając nadzieję, że w magiczny sposób sam zniknie (nie zniknie).

 

LUB w 100% się zaangażować, żeby coś z tym zrobić! 

 

Jeśli wybierzesz to drugie, to nadszedł czas, aby się zapisać i zacząć działać!

 

W przeciwnym razie możesz po prostu wyłączyć tę stronę!

 

 

ale wybierz szybko!

żeby mieć płaski brzuch

W późniejszym czasie może się okazać, że cena tego programu znacznie wzrosła.

Oznacza to, że nigdy nie było lepszego czasu, no to żeby zacząć działać niż TERAZ!

Ale jeśli to odłożysz, to co się zmieni? Nie czekaj! Możesz zacząć już dziś!

Dołącz teraz i uzyskaj idealne ciało, na które zasługujesz!

dołącz do pięknej kobiety już dziś!

gdybym coś przegapiła, oto kilka najczęściej zadawanych pytań!

 1  Co sprawia, że uczestniczki, które wzięły udział w tym programie, odniosły takie sukcesy?

Postanowiłam stworzyć krok po kroku system, który pomoże Ci dokonać PRZEŁOMU w osiągnięciu pięknego ciała. Nie tylko mówię, co masz robić, ale też pokazuję. Tak jak Lego© zapewnia instrukcję krok po kroku dla każdego ze swoich modeli, to samo Ty otrzymasz. Więc zdobędziesz doświadczenie, które pozwoli Ci uzyskać prawdziwe rezultaty.

 2  Dla kogo jest ten kurs?

Jeśli jesteś mamą, która chce odzyskać swoje ciało sprzed ciąży lub uzyskać lepsze ciało, to ten program jest dla Ciebie.

Kurs sprawdzi się również dla Ciebie, jeśli chcesz osiągnąć swoje cele w odchudzaniu, ale jeszcze nie udało Ci się osiągnąć rezultatów i jesteś gotowa do podjęcia działań i wykonania pewnej pracy.

 3  Dla kogo NIE jest ten program?

Piękna Kobieta nie jest przeznaczona dla osób z ostrymi lub przewlekłymi chorobami, lub zaburzeniami odżywiania.

Nie jest również dla osób, które oczekują magicznego rozwiązania w postaci pigułki. Rzeczywistość jest taka, że budowanie świetnego ciała wciąż wymaga trochę pracy i działania.

Jeśli jesteś chętna do pracy, będę tutaj, aby Cię wspierać i dać Ci zasoby, które pomogą Ci odnieść sukces.

 4  Czego mogę się spodziewać, zapisując się do Pięknej Kobiety?

Po zakończeniu zapisu, natychmiast po dokonaniu zakupu otrzymasz wiadomość e-mail zawierającą NATYCHMIASTOWY dostęp z dożywotnimi aktualizacjami do wszystkich materiałów.

 5  Jeśli nie podoba mi się kurs, czy mogę otrzymać zwrot pieniędzy?

Mamy 60-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy bez ryzyka. Wypróbuj program w całości, a jeśli Ci się nie spodoba pod koniec 60 dni, zwrócimy Ci pełny zwrot kosztów zakupu. Skontaktuj się z nami pod adresem contact@feelwellnet.com.

 6  Jak długo mam dostęp do tego kursu?

Będziesz mieć dożywotni dostęp. Wystarczy, że zalogujesz się do portalu uczestniczek, a Piękna Kobieta tam będzie!

 7  Co jeśli nie mam doświadczenia w odchudzaniu?

Jeśli nie masz doświadczenia w odchudzaniu, to jest to idealna okazja do zbudowania solidnego fundamentu, dzięki któremu możesz uzyskać ciało swoich marzeń. Dowiesz się, jak prawidłowo zrzucić tkankę tłuszczową.

dołącz do pięknej kobiety już dziś!

DOŁOŻONO WSZYSTKICH STARAŃ, ABY ZAPEWNIĆ, ŻE ZAWARTE INFORMACJE SĄ KOMPLETNE I WŁAŚCIWE, TAK BARDZO, JAK TO  MOŻLIWE. TEN KURS PRZEKAZUJE OBECNĄ WIEDZĘ NA TEMAT ZDROWEGO STYLU ŻYCIA I UTRATY WAGI. DLATEGO TEN PROGRAM NALEŻY TRAKTOWAĆ JAKO PRZEWODNIK, A NIE JAKO OSTATECZNE I DEFINITYWNE ŹRÓDŁO INFORMACJI NA TEN TEMAT. CELEM PROGRAMU PIĘKNA KOBIETA JEST EDUKACJA. AUTOR NIE GWARANTUJE, ŻE INFORMACJE ZAWARTE W TYM PROGRAMIE SĄ W PEŁNI KOMPLETNE I NIE PONOSI ŻADNEJ ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA JAKIEKOLWIEK  BŁĘDY LUB POMINIĘCIA. AUTOR NIE PONOSI ODPOWIEDZIALNOŚCI WOBEC JAKICHKOLWIEK OSÓB LUB PODMIOTÓW W ODNIESIENIU DO JAKIEKOLWIEK STRATY, LUB SZKODY SPOWODOWANEJ, LUB RZEKOMO SPOWODOWANEJ, BEZPOŚREDNIO LUB POŚREDNIO PRZEZ TEN KURS.

ZALECA SIĘ SKONSULTOWANIE SIĘ Z LEKARZEM, DIETETYKIEM, FIZJOTERAPEUTĄ PRZED WPROWADZENIEM JAKICHKOLWIEK ZMIAN W AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ LUB DIECIE.

© Piękna Kobieta 2021. Wszystkie prawa zastrzeżone. | All Rights Reserved.

Polityka Prywatności        Regulamin      Zrzeczenie odpowiedzialności

Zapis do PIĘKNEJ KOBIETY

Informacje osoby

Invalid Coupon Code

Dane karty

PLN 177.00 One time

Zapis do PIĘKNEJ KOBIETY

Informacje osoby

Invalid Coupon Code

Dane karty

PLN 177.00 One time

Zapis do PIĘKNEJ KOBIETY

Informacje osoby

Invalid Coupon Code

Dane karty

PLN 177.00 One time

Zapis do PIĘKNEJ KOBIETY

Informacje osoby

Invalid Coupon Code

Dane karty

PLN 177.00 One time

Zapis do PIĘKNEJ KOBIETY

Informacje osoby

Invalid Coupon Code

Dane karty

PLN 177.00 One time